"О спорт, - ты мир!"

Норм, ща начал таки после полугодового перерыва. отжимания, пресик, гантельки, потом в зал.

Бодрячком! Я всегда за спорт )))

мужик мужик...=)))

ну ты дал на брусьях О_О . Оч сильно..
бывает тоже схожу на турничок аль на брусья)

молодец...выход с 2 рук хоть делаешь???? ..

На первом видео что мне понравилось... Самый последний раз, когда не поднялся Серго, но была попытка... Вот это вот самое уважительное в любом спорте. Из последних сил один хуй пытаться. Чел с какой никакой, но с силой волей... У многих задротов спортсменов я этого не наблюдаю! Я с Серго в ахуе, хуле ))))

Хороший двор!
Лично я заленился. Уже пол года не хожу никуда. Диплом получу через 2 недели и снова пойду.
А ты молодец)

молорик )
сам спортсмен
респект

я-я-я-я хожу на секцию и брусья, турники и бегаю))
Где?)
Где вы?)

у меня каждое утро начинается с хорошей зарядки... вечерами переодически хожу на турник и брусья...
Спорт нужен. даже не для силы, а для развития. Да и настроение поднимает))))))))))))))

отжимания, приседания, пресс каждую ночь хах)
бег иногда:)

Спорт это сила. Даже не обязательно ходить в зал, достаточно выйти на площадку и чисто для себя и спортивного интереса поделать десяток другой подходов на брусьях/турнике. Каждый вечер выхожу и делаю, пресc и отжимания дома также. Хочу научится отжиматься без ног ;D

бегаю по утрам, больше ничего, увы, не могу.

8:00 подъём,8:20 на турниках-брусьях,9:30 душик,далее дела дела дела,18:00-20:00,20:30 качалка,брусья каждый день,качалка 3-4 раза в неделю стараюсь ходить,но постоянно кажется что мышцы не растут,хотя друзья говорят что с каждым днём больше и больше становлюсь,а мне кажется наоборот меньше и меньше(((((

я с 11 лет дзю-до, самбо занимаюсь! мастер спорта, 2 место на мире по дзю-до)

вот это правильно ! начинал давно на турниках ) сейчас спорт зал ) как наркотик )3-4 раза в неделю по вечерам в основном )

кмс арб((((( "В спорте нет слабых,слабые уходят или становится сильней" Или травмируются и тоже уходят((((((

круто
обучалку снимите

Я болен спортом, не могу без него. Быть быстрее, сильнее, выносливее.
4 раза в неделю хожу сначала татами-мешок и прочие упражнения, потом железо и потом бассейн, все говорят откуда столько времени? Захочешь найдешь, находят же время пива после работы попить

Уважение! А офицерский?))

Только что пришел с турников и брусьев. Настроение зашкаливает)))

А я во обще спортсмен по жизни всё практически перепробовал остановился на волейболе 6 лет уже тренируюсь
так же с другом на новой территории фк каит спорт построили и строем тренировочную базу брусья турники и отжимание так же на днях поставили
доску для отрабатывание ударов
вот фотки

всё сами и причём бесплатно вот так

вот еще отрыл, прошлым летом было=)

Боксеры есть?
Тайцы?
Кто где занимается?

Это доска не правельно сделаная Макивара!!!!!!Но всё равно красавчики)))

да знаем
ты имел ввиду нитками как в фильме с Жан Клон Ван дам
мы из подручных средств
спасибо

брусья в корне не правильно выполняются, при поднимании, надо максимально тянутся вверх, как будто к небу, а не горбатиться в землю

красавел! тоже бегаю,турник и еще бокс,волейбол,армрестлинг))))

если руки отпустишь на луну можно улететь с такого солнышка)))