Посоветуйте выбор между Canon 7D или Nikon d300s?

Хочу приобрести фотоаппарат с набор объективов. выбираю впринципе между этими двуми.. ну или предложите свои варианты.
Важно чтобы конечно же качественно фотографировал. была встроенная вспышка. не меньше 5 кадров в секунду. и что очень важно видео HD поддерживалось.
Фотографы скажите свое мнение, и дайте советы что лучше выбрать! а то уже неделю не могу определиться... Финансовый вопрос не сильно важен, ибо буду покупать в Штатах где подешевле все и делаю себе подарок который давно хотел сделать...
Варианты типа Mark 1 и аппараты за 10000 баксов не предлагайте.. ибо я далеко не гуру фотографии и понемного становлюсь любителем. Но хочу сразу приобрести аппарат чтобы гонять с ним минумум года 3.