Мои мысли о здоровом обществе!!! + Бонус)

Занятие спортом это отличное средство для снятия стресса, снижение веса, а главное, это всегда прекрасное настроение. Занимайтесь спортом хотя бы 3 раза в неделю, не менее часа в день, и здоровая долгая жизнь вам обеспечена. И не забывайте пить воду при занятиях тренировками, так как вашим клеткам нужно питания во время усиленных тренировок. Удачи вам в занятии спортом. Движение - это жизнь! Под кат!!!
Люди часто задаются вопросом: для чего были придуманы алкогольные напитки, наркотические вещества, сигареты? И не могут найти ответа.
Наркоманы говорят, что они «ловят кайф». Укололся – ушёл от проблем. Но они, вероятно, не задумываются о последствиях. Чаще молодые люди приобретают вредные привычки, губящие их здоровье, только потому, что захотелось быть как все или из любопытства. За свою ошибку им приходится платить собственным здоровьем. Когда наркоман не получает «дозу», у него начинается «ломка». Казалось бы, после таких мучений человек должен понять, что жизнь – это самое дорогое, что у него есть. Но, к сожалению, не у всех хватает силы воли расстаться навсегда со своим пристрастием. Как часто мы слышим страшную фразу: « Умер от передозировки».
Двадцать первый век – век наркомании и СПИДа. СПИД – болезнь, которую невозможно вылечить. У человека, заражённого этой болезнью, ослабевает иммунитет, и он может умереть даже от банальной простуды. СПИД и наркомания идут рядом, порабощая всё большее количество молодых людей.
В наше время для некоторых подростков стало привычным, собравшись дружной компанией, после школьных занятий попить «пивка», покурить на переменке. Последствия употребления алкоголя и увлечения табакокурением тоже печальны. По статистике у подростков, увлекающихся вредными привычками, органы развиваются медленно. Подростки стали чаще болеть.
Быть может, виной всех этих бед является реклама, которая заполонила средства массовой информации. Яркая упаковка пачки сигарет манит попробовать. «Чем отличается одна марка пива от другой, и какое пиво крепче?»- спорят подростки. Антиреклама тоже может стать причиной первого знакомства с сигаретой или спиртным напитком.
«Минздрав предупреждает…» — маленькими буквами написано на сигаретах. А мне кажется, он (минздрав) должен не предупреждать, а запрещать.
Я хочу обратиться к ровесникам: « Не поддавайтесь чужому влиянию, не будьте сороками, которым интересно всё яркое, но пустое. Имейте собственную позицию. То, что губит наше здоровье, не может быть хорошим».
Общество должно сказать твёрдое НЕТ вредным привычкам.

А теперь бонусы!!!
Даже ТЮЛЕНИ занимаются спортом!!!


В общем я за здоровую нацию! Кончайте Пить и курить на лавочках у подъездов!!!