Смотровчанам и Смотровчанкам, владельцам ноутбуков...

Теперь уже мало кто покупает для дома стационарный ПК — им на смену повсеместно приходят ноутбуки. Люди так восхищены удобством этого инструмента, что все больше продолжают работать или просто читать Смотру то лежа на спине, то на боку, а то и просто сидя в кровати ранним утром. Эти позы очень вредны для всего вашего тела. Под Смотрокатом маленькая памятка с неправильными положениями тела при работе с ноутбуком. Прислушайтесь к ним ;)

Надеюсь пригодится ;)
Позы

Не пинайте минусами... первая запись...

Oregu

5 January 2010 в 22:09

631

21 комментарий:

# SiSiVi 5 January 2010 в 22:25

п+ спасибо буду беречь свое тело!

# psyangel.VB 5 January 2010 в 22:27

Тоесть за ноутбуком сидеть нельзя!

# Oregu 5 January 2010 в 22:31

сидеть тоже можно поразному)

вариант - как разгрузить спину и шею!

# Shum 5 January 2010 в 22:34

ну а как тогда правильно?

# fordmaks.Madi 5 January 2010 в 22:34

гыгы) камасутра с ноутбуком какаято на картинках))))

# shoked 5 January 2010 в 22:36

я тоже сначала так подумал)

# KliM.GC8 5 January 2010 в 22:39

С моим и так сидеть трудно, а тут еще всякие позы. Я лучше за столом)

# Zelh.NFSRM 5 January 2010 в 22:48

лучше выложите как можно сидеть=)) а то чот непонятно...

# Oregu 5 January 2010 в 22:59

Если на кровати сидеть, то фото чуть выше
а если за столом, то не на табурете, а в кресле со спинкой, но так чтобы голова не нагибалась сильно вперед, напрягая мышцы шеи...

# Zelh.NFSRM 6 January 2010 в 00:13

а поза лежу на диване ноутбук на полу?

# psyangel.VB для Zelh.NFSRM 6 January 2010 в 01:06

ахах))) я тоже так люблю лежать)

# iMacinTosh.VB 5 January 2010 в 22:53

жить вообще вредно)

# Listik 5 January 2010 в 23:03

заёбся лёжа...

# dagiter2 5 January 2010 в 23:04

ох ты ж..а у меня нет ноутбука..блин

# РЭЙ.77rus 5 January 2010 в 23:25

уже все болит ппц

# mahoney. 5 January 2010 в 23:44

а я свой сломал...
вот теперь и мозги не ебу...подбирая позу...)))))

# J.Skorpion 6 January 2010 в 00:39

Как вариант чередовать всё это дело :)

# some_sides 6 January 2010 в 01:32

6, 8, 9, 10 не мое. а все остальное... даааа)) так и провожу я время за ноутом))

# farique 6 January 2010 в 03:28

Я вообще не понимаю приколов типа "убери левую руку от подбородка" и т.п. всегда стараюсь сидеть правильно)
А если лежать с ноутом в "непонятной" позе, то руки затекают (