личный блог Gantz

Лечебный массаж..шея убивает

Ребятки! Кто может посоветовать в профилактике усталости и тянущего побаливания шеи?
мышцы всё время дубовые в месте где шея переходит в плечи и чуть выже, на затылке..
может лечебный массаж? иглоукалывание? гильотина??
жду помощи, не дайте моей голове отвалиться! =)

0
30 September 2009 в 01:07
361
18
18 комментариев:
Goshpar
#  Goshpar  30 September 2009 в 01:14

Массаж, лечебный, я вот ходил летом- очень помогло, жаль, что щас не получается. Только не к мануальному терапевту- с шеей опасно шутить. Короче обычный массаж спины и шеи нужно. желательно 2-3 раза в неделю...

1
Gantz
#  Gantz.Rock!  30 September 2009 в 01:18

надо будет попробовать

0
Goshpar
#  Goshpar  30 September 2009 в 01:25

Надо не пробывать, а делать Вадик!!)) За один раз результата не будет...это херовая тема когда мышцы забиты...

1
Gantz
#  Gantz.Rock!  для Goshpar  30 September 2009 в 01:35

согласен! время надо выбрать, походить на курс..пасиб, Гошан)

0
D_mon
#  D_mon  30 September 2009 в 19:34

А почему не мануальный терапевт?

0
noah
#  noah  30 September 2009 в 01:18

Я уже целый месяц офигеваю от этого, но как-то забиваю:)

0
Gantz
#  Gantz.Rock!  30 September 2009 в 01:19

главное - я не понимаю от чего она так ноет. причем обычно к вечеру начинает ныть

0
noah
#  noah  30 September 2009 в 01:22

У меня обычно когда долго читаю/зырю в телефон, голова чуть наклонена. Минут 10-15, всё, головная боль на весь день обеспечена)

1
Gantz
#  Gantz.Rock!  30 September 2009 в 01:34

нде...ну у меня не головная боль, а именно в шее

0
noah
#  noah  30 September 2009 в 01:38

У меня тоже.
Просто начинает болеть шея, а потом уже голова)

0
PoliK
#  PoliK  30 September 2009 в 11:58

а может просто у тебя слишком много мозгов и твоей шее тяжело носить такую тяжелую умную голову?)

2
Master 11-й трамвай
#  Master 11-й трамвай  30 September 2009 в 12:08

Нах это голова нужна!! С плечь долой!!!гильотина)))

1
Gantz
#  Gantz.Rock!  30 September 2009 в 15:27

ахахах=)) друзья, я в вас верил =))))
вы лучшие =)

0
Экссс Миссс
#  Экссс Миссс  30 September 2009 в 17:52

http://wikimapia.org/5299490/ru/Ceragem-%D0%94%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80-%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%B3%D0%B5%D0%BC
Лечебно-профилактический аппаратный массаж спины (и шеи тоже) на халяву!!! Ceragem эта штука называется, корейская тема, у них демонстрационные центры по всей Москве раскиданы. Маман моя ходит и счастлива, я тож иногда ))
Поправляйся, а то как же свой тяжкий ум на больной шее носить?

0
Tropi
#  Tropi  30 September 2009 в 19:32

Я хорошо делаю массаж =]
Советую - расслабляющий массаж... Чтобы ты расслабился, а массажист усиливал силу, а потом сбавлял. Это расслабит тебя на 100 процентов. Так же ляг и расслабь все мышцы ,позвоночники)

0
Бася
#  Бася  12 October 2009 в 09:28

по-любому лучше массаж)) если его правильно делать - ото всего помогает!!

0
fucking_fairy
#  fucking_fairy.ВХЛАМ  12 October 2009 в 09:38

только мануальный терапевт)
к о-рен стукни, у нее папа костоправ)

0
Gantz
#  Gantz.Rock!  13 October 2009 в 03:06

ой, рановато мне к костоправу... )

0

Только авторизованные смотровчане имеют возможность добавлять комментарии.
Зарегистрируйтесь или войдите.

Выбор автоSuperb II 1 January 1970 в 04:00
4
Смотра USAСмотра в NY 1 January 1970 в 04:00
11
ПутешествияПермь Турция 1 January 1970 в 04:00
3
ПутешествияАбхазия 1 January 1970 в 04:00
29