Как бросить курить?! Задумайтесь и о своё здоровье...

Нах надо.

Похуй. ) На самом деле былобы желание.

скажи никатину нет???? сколько ж можно убивать в себе лошадей)))

Долго довольно курила, но зависимости особой так и не появилось. После того, как любимый курить бросил, - вообще надобность отпала=) Иногда хочется под выпивку закурить, но одной затяжки хватает, чтобы понять, какая это дрянь)
А Gantz'у помогла книга "Легкий способ просить курить". Курил как паровоз по пачке в день и в одночасье бросил. Я в шоке была, т.к. он человек не особенно поддается внушению, да и книга имхо херня. Но на кого-то действует. А вообще - главное желание. И осознание того, что после того, как ты бросишь курить, твоя жизнь не станет хуже. Вообще ничего принципиально не изменится, только чувствовать себя лучше будешь)

Я думаю просто нужно сказать себе нет,это прежде всего,нежели сегодня три,завтра 2,через неделю.четверть =)

бесполезняк, если сам не поставишь цель,а все книжки по борьбе с курением-лажа=)

по-другому чувствуешь это да. я вот бросил, курил долго. Но, пока сам не захочешь (по-настоящему) не бросишь. Главное, когда бросаешь не думать о курении и сигаретах, не мучать себя тем что ты терпишь и не куришь, если очень хочется, лучше уж покурить. Заняться спортом, очень быстро понимаешь что без сигарет ты можешь гораздо больше, пропадает отдышка. Можно еще книжку прочитать, Алена Кара, многим помогает)

Вообщем успехов в борьбе с курением! :)

Всем привет. Расскажу свою историю.
Курил лет 10, но при этом мог спокойно себя контролировать - типа не курят в самолете, да ничего страшного.
В январе 09г сказали, что надо обратить внимание на состояние большой подкожной вены на правой ноге.
В марте 09г врачи удалили вену от паха до ступни.
Курение помогало прогрессировать варикозу.
Бросил после операции с марта месяца.

Вывод - ноги дороже!

хочешь бросить - просто не кури... если не хочешь бросить курить, то никакие способы тебе не помогут

курил с 17-22, потом решил сам для себя хватит прочитал книжку легкий способ бросить курить, и уже 2 года как бросил, курю только кальян к сигаретам вообще полное отвращение

курил 4 года. решил что пора бросать. начал слушать в машине аудио-книгу Карра, не дослушал, но бросил.

Хех по коментам можно подумать что на смотре вообще курильщик я и Даня=)))

прикурить из огнемета =)
А вообще правильно говорят надо чтоб в бошке было четко прописано то что это нах не нужно.
Я помню в гачальных классах начал со старшими кочегарить, но мать как то один раз сказала то что это плохо и как отрезало =)
далее в 9 класе брался типа повыпендриваться перед девками типа яж курить могу как все крутые пацаны, но быстро осознал то что это полный критинизм и забил строго =) Так бывает могу приложиться в очень редких случаях и на не трезвую голову, но зависимости не имею.
Так что бросай курить, вставай на лыжи =)

я бросил и всем советую))

самое лучшее средство бросить курить -это неначинать курить :DDD

Я лично не курю но особо разницы не понимаю. Т.к. сторонник того что когда надо будет и лежа в кровати поезд собьет и т.д. То есть живем один раз почему бы не пожить для себя. Сколько знаю людей спортсмен не курил не пил в 26 ножом в сердце или в 32 от нервов инфаркт или наоборот всю жизнь курит умирает в 78 и т.д. Поэтому не партесь или просто переходите на дорогие хорошие сигареты либо на кальян (кстати такая же чепуха что и сигареты и все басни про то что безвреден чушь.......)

задай себе вопрос "а зачем я курю?"... может поможет собраться с мыслями и бросить.:)

Вот если бы я себя спрашивал так то точно никогда бы в жизни не бросил :) Для кайфа, для общения, для понта, для занятия себя делом и т.д. Курилка рулезззззз

КУРЕВО - полная рвота!

Я и к девушке не подойду с этой шнягой во рту.
Понятно что это,привычка,болезнь, ....
Ребята!!!!

Очень вредно,вонюче,дорого, НЕ МОДНО!!!!

///

Курение для общения - это интересно))) Я как-то и без справляюсь)
Если после ответа на этот вопрос у тебя в голове больше плюсов, то и не надо мучить себя и бросать. Если же плюсов адекватных нет, то смысл курить?)

сейчас вот стараюсь бросить, вторая неделя идет, курить оч хочется, но решил что надо бросать...курил до этого лет 5, решил бросить потому что после трех пачек в одну ночь ( не постоянно конечно, всего два раза было такое количество) на утро плевался кровью, не много правда, но как-то стремануло и решил ну нах однако...

бля.... та же хуйня.... немогу бросит.... максимум моге день не курить....