Пауэрлифтинг, также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.

В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела, именно к этому лежит моё стремление в данном виде спорта.

В нашей стране пауэрлифтинг стал официальным видом спорта в 1987 году.

Пауэрлифтингом занимались и занимаются такие люди как Михаил Кокляев, Владимир Турчинский, Алексей Серебряков и многие другие.

Это уникальный вид спорта для мужчин, мужчина должен быть сильным, именно в таком спорте он им и становится ! )

Всем спасибо )

Ну и моя фотка, присед 80 кг, это не много, разные тренировки бывают, есть с большими весами, а есть с маленькими, но на много повторений, занимайтесь спортом и будте здоровы СМОТРА ! )