личный блог Star_Sam

Не пора ли задуматься о здоровье?



Понимаю, что много уже разговоров заводилось на эту тему, но, как говориться, повторение - мать учения.
Да, тема блога не вписывается в направление сайта, но среди любой аудитории встречаются курящие люди.
Курильщики, тема для нас. Да и не курящим людям будет не во вред это почитать - предупрежден, значит вооружен.
Да, копи-паст, но копи-паст по теме важной. Поправьте меня, если я ошибаюсь.
Прошу под кат

Мне интересно, много ли среди читателей блога курящих? Человек — очень странное существо. Вроде и учеными доказано, что курение вредно для здоровья. Проведено бесчисленное количество исследований о вреде курения. На рекламных биг-мордах пишут аршинными буквами о влиянии курения... А люди все равно продолжают курить Да ладно, пусть себе курят. Но когда стоит такой себе мачо и окуривает 20 человек вокруг, стоящих на остановке, или, что еще хуже, когда водитель маршрутки курит и дым заносит прямо в салон, на пассажиров — это просто МРАК, так и хочется затолкать ему сигарету подальше.

Мой блог не связан напрямую с темой курения, но все же, для справки, хочу привести НЕПОЛНЫЙ список того, что обнаружено различными исследованиями в табачном дыме. Если это даст хотя бы одному-двум людям импульс в сторону отказа от курения — я буду очень рад!

АНТРАЦЕН. При вдыхании пыли или паров антрацена происходит отек век, раздражение слизистых оболочек горла, носа. При длительном воздействии обнаруживается снижение прироста массы тела, возникают фибромные заболевания у женщин.
ПИРЕН. Хорошо растворим в человеческой крови, связывается с глобулином. При остром воздействии вызывает судороги, спазмы дыхательных путей, парезы конечностей. Резко снижается гемоглобин крови, одновременно в моче увеличивается содержание белка и сахара. При воздействии в малых количествах — головная боль, слабость, нарушенная функция печени, склонность к лейкоцитозу.
2,4-ДИМЕТИЛФЕНОЛ. Угнетает высшие нервные центры, действует наркотически, вызывает дистрофические изменения в печени, миокарде легких, а также распад эритроцитов в крови.
ЭТИЛФЕНОЛ. Вдыхание паров вызывает возбуждение, повышается двигательная активность, затем — резкое снижение артериального давления, острое угнетение, шаткость походки. Попадание на кожу вызывает тот же эффект.
НИТРОБЕНЗОЛ. При вдыхании больших концентраций — почти мгновенная потеря сознания и смерть в течение нескольких минут (яд нервно-паралитического действия). При малых концентрациях — возбуждение, подобное алкогольному, затем слабость, сонливость, мышечные подергивания, отсутствие аппетита, тошнота. Длительное вдыхание вызывает необратимые изменения кровеносных сосудов (особенно мозга).
НИТРОМЕТАН. При вдыхании — учащение пульса, увеличение объема дыхания, ослабление внимания, кашель, хрипы в легких. При высоких концентрациях развивается наркотическое состояние с психической травмой.
НАФТИЛАМИН. Приводит к кислородному голоданию мозга, частым головным болям, угнетению нервно-психической деятельности.
N-НИТРОЗОДИМЕТИЛАМИН, N-НИТРОЗОДИМЕТИЛЭТИЛАМИН. Жидкие вещества с характерным запахом аммиака, обладают токсическим действием, подобным действию аммиака, но более сильно выраженным.
БЕНЗИН. Под влиянием паров бензина понижается кровяное давление, пульс замедляется. При хроническом отравлении — утомляемость, похудание, учащение заболеваемости верхних дыхательных путей, расстройства печени, глазные заболевания.
УГАРНЫЙ ГАЗ. Легко соединяется с гемоглобином крови и делает его неспособным переносить кислород.
ЦИАНИСТЫЙ ВОДОРОД (СИНИЛЬНАЯ КИСЛОТА). Сильный яд, действующий на центральную нервную систему.
АММИАК. Вдыхание аммиака вызывает раздражение слизистой оболочки бронхов, слезоточение.
КРЕЗОЛ. Продукт каменноугольной кислоты. Антиок-сидант.
КАРБАЗОЛ. Применяется в производстве инсектицидов. Сильный яд.
ПИРИДОНОВЫЕ ОСНОВАНИЯ — НИКОТИН, НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА, ПИРИМИДЫ. Применяются в синтезе гербицидов, лекарств.
НАОРТАМИН. Используется как сырье для инсектицидов.
АЦЕТОН. При вдыхании паров ацетона происходит кислородное голодание мозга.
АЦЕТАЛЬДЕГИД. Окисляется в крови кислородом до уксусной кислоты.
БЕНЗОЛ — органический растворитель.
ФЕНОЛ-КАРБОЛОВАЯ КИСЛОТА. При попадании на кожу вызывает ожоги и долго незаживающие раны.
N-ЭТИЛФЕНОЛ, 2,4-ДИМЕТИЛФЕНОЛ. Антиокислиты, замедляют реакции окисления в организме.
АКРОЛЕИН. Сильный лакриматор (группа отравляющих веществ, которая действует на слизистую глаз) вызывает обильное слезотечение.
ГИДРАЗИН. Применяется как инсектицид: один из горючих компонентов ракетного топлива.
ИНДОЛ-БЕНЗОПИРЕН. Лежит в основе сильнодействующих биологически активных веществ (трипторан, резерпин).

Уважаемые! Берегите себя и уважайте окружающих! Здоровья вам и мудрости отказаться от этой несомненно вредной привычки! Для обсуждения прошу в комментарии.


Источник

Курение

  1. Да, я курю. (18% — 22 голоса)
  2. Да, я курю, но хочу бросить. (32% — 39 голосов)
  3. Бросил, и больше не курю. Даже не тянет. (21% — 26 голосов)
  4. Не курю и никогда не пробовал. (28% — 34 голоса)
23
26 July 2011 в 10:58
1496
60
Последний раз отредактировал Star_Sam.САО, 26 July 2011 в 10:58
60 комментариев:
mironos
#  mironos  26 July 2011 в 11:02
Бросил больше года назад!
Курил 13 лет
2
Kuzia
#  Kuzia  26 July 2011 в 11:02
Я не курю)))я веду себя образ жизни!))))"Физкультур привет!!!!"
2
Michael_Zomer
#  Michael_Zomer  26 July 2011 в 11:03
курю уже 9 лет с лишним.. Несколько раз бросал, было дело даже на год. Вот думаю бросить перед заделыванием второго ребенка.
2
Star_Sam
#  Star_Sam.САО  26 July 2011 в 11:05
Это очень мудрая мысль!
1
Michael_Zomer
#  Michael_Zomer  26 July 2011 в 11:18
хотел бросить перед первым ребенком, но как-то не срослось, просто снизил дозу до 3-5 сигарет в день. Тьфу тьфу тьфу ребенок здоров, роды прошли нормально. Ходил к доктору, спрашивал что да как, когда планировали, ну так, на всякий случай.
Доктор сказал что курение мало влияет на репродуктивность, только спермики более вялые становятся и не факт что с первого раза получится, но на здоровье не повлияет плода, если конечно мать не курит. Сейчас хотим сына, а спермики мальчики мелкие и быстро дохнут, в отличии от больших, живучих и сильных девочек. Буду жрать витамины и брошу курить ) не хочу курятник дома )) Мужики в семье нужны )
3
Star_Sam
#  Star_Sam.САО  для Michael_Zomer  26 July 2011 в 11:23
Я уже как 3 месяца не пью, и сейчас пытаюсь бросить курить...
Нахрена гробить свое здоровье и здоровье окружающих?...

Короче, я теперь за здоровый образ жизни, чего всем и советую!)
1
Kuzia
#  Kuzia  для Star_Sam.САО  26 July 2011 в 11:25
давай давай старайся бросать!!!))))
кстати тебе нужна СИЛЬНАЯ ВОЛЯ!!!!!)))))чтобы бросить все все!))))
1
Star_Sam
#  Star_Sam.САО  для Kuzia  26 July 2011 в 11:27
Вот как раз и проверим, есть она у меня или нет)))
1
Michael_Zomer
#  Michael_Zomer  для Kuzia  26 July 2011 в 11:31
соглашусь, что без силы воли не бросишь. Но вот пить бросил без усилий, просто перехотелось и все, вот не лезет алкоголь как не старайся. Пару раз пиво пробывал попить, ну пол бутылки 0.33 еле влезает. Потом просто не хочется. Как самозакодировался.
А вот курить хочется... тут зависимость у меня .. (
1
BETAL
#  BETAL.77rus  26 July 2011 в 11:04
Не курю и никогда не пробовал)
1
Zhdan
#  Zhdan.ЗЛО  26 July 2011 в 11:33
охотно верю))
пиздабол даже не пробывал?))
1
BETAL
#  BETAL.77rus  26 July 2011 в 11:53
Сам пиздабол ))) Никогда!) На полном серьезе
2
Carlson
#  Carlson.77rus  26 July 2011 в 11:04
Блин этот пост про меня бросаю через два дня Вань обещаю)))
1
Star_Sam
#  Star_Sam.САО  26 July 2011 в 11:06
Если ты кому и должен давать обещания, то только самому себе.
2
Carlson
#  Carlson.77rus  26 July 2011 в 11:08
Ну ты же знаешь я так балуюсь только кальяном )))
1
Star_Sam
#  Star_Sam.САО  для Carlson.77rus  26 July 2011 в 11:09
На самом деле, еще большой вопрос что вреднее... Кальян или сигареты?...
1
Michael_Zomer
#  Michael_Zomer  для Star_Sam.САО  26 July 2011 в 11:19
помоему кальян мение вреден, так как все смолы и часть вредных веществ остаются в жидкости, когда в сигаретах они практически не отфильтровываются. Так же для поддержания горения бумагу в сигаретахз пропитывают силитрой помоему, ну никак не полезный продукт. А в кальяне такого нет.
1
Star_Sam
#  Star_Sam.САО  для Michael_Zomer  26 July 2011 в 11:25
По крайней мере кальян приятнее)
0
Michael_Zomer
#  Michael_Zomer  для Star_Sam.САО  26 July 2011 в 11:32
мне сигареты тоже по душе. Никогда не курил "из-за повышения крутости и взрослости", просто нравится. Хотя кальян намного вкуснее )
1
Азазелло
#  Азазелло.САО  для Star_Sam.САО  26 July 2011 в 11:31
Сигареты вреднее кальяна. В тобачке как то с мужиком по душам сговорились и думаю надо спросить, на что он ответил: - "Если покупать нормальную начинку то всё будет нормально, к этому же посторайтесь забыть про селитровый уголь и перейти на древестный, да его долго греть но в нём меньше химии".
Так что как то вот так)
2
Michael_Zomer
#  Michael_Zomer  для Азазелло.САО  26 July 2011 в 11:35
ну это само собой ) Качество употребляемого товара, хоть табака, хоть алкоголя, да хоть чего еще... Все знают рекламу, что "не все йогурты одинаково полезны" ))
0
Вилли
#  Вилли  26 July 2011 в 11:05
2 года назад бросил ))не тянет наоборот какое то отвращение появилось от единого запаха даже
1
sulfidniy
#  sulfidniy  26 July 2011 в 11:07
много раз пробывал, слава богу не затянуло :)
1
Star_Sam
#  Star_Sam.САО  26 July 2011 в 11:08
Лучше вообще не пробовать...
1
Kuzia
#  Kuzia  26 July 2011 в 11:09
я с тобой согласен!)
1
verik
#  verik  26 July 2011 в 11:10
Курить - здоровью вредить :)
1
Kuzia
#  Kuzia  26 July 2011 в 11:11
Курить вредно,пить противно,а умирать здоровым жалко))))))))))))
2
Star_Sam
#  Star_Sam.САО  26 July 2011 в 11:19
Было время, эта фраза была ходовой в моем лексиконе) Пока не прошла переоценка ценностей))
2
Kuzia
#  Kuzia  26 July 2011 в 11:20
хэ да это точно!))))
1
Азазелло
#  Азазелло.САО  26 July 2011 в 11:34
Или вот - "Бросай курить вставай на лыжи, и вместо рака будет грыжа".
Короче лучше не курить вообще, я вот 3 года уже курю, на 3 месяца завязал, а потом ссесия, экзамены ну и естественно сорвался.
Мир всем нашим, бросаем курить, переходим на активный вид отдыха)))
2
Kuzia
#  Kuzia  для Азазелло.САО  26 July 2011 в 11:36
я вообще не пил так много)))пью только вино красное)))только на праздниках)кстати вино красное полезное для организма)один раз в месяц надо пить....
1
Star_Sam
#  Star_Sam.САО  для Kuzia  26 July 2011 в 11:38
Рюмку красного вина перед сном)
1
Kuzia
#  Kuzia  для Star_Sam.САО  26 July 2011 в 11:40
можно так)))Но только один раз в месяц)))
1
Star_Sam
#  Star_Sam.САО  для Kuzia  26 July 2011 в 11:42
ахха*))))))
1
Michael_Zomer
#  Michael_Zomer  26 July 2011 в 11:20
не соглашусь ) вот не пью уже года 3-4, и вообщем-то никак не жалею, тусовки без алкоголя проходят так же весело, и на утро нет похмелья )
3
Star_Sam
#  Star_Sam.САО  26 July 2011 в 11:26
Вот тут я с тобой полностью согласен! без алкоголя жизнь стала намного легче)
С другой стороны машина дисциплинирует....
1
Michael_Zomer
#  Michael_Zomer  для Star_Sam.САО  26 July 2011 в 11:35
да, согласен, хотя и не пью уже больше чем вожу.
1
misterDVA
#  misterDVA.ORG  26 July 2011 в 11:29
По личной просьбе Star_Sam.САО пишу в коментах свой способ бросить (курил 7 лет; не курю 2года и 8 месяцев):
В аптеках продаю по 300 рублей таблетки "Табекс"... Они заставляют работать, атрофированную из-за никотина, железу, которая выделяет никотин в нашем организме! Сами таблетки очень маленькие и вреда от них, вроде, не зарегистрировано. Эти таблы необходимо принимать в строгом соответствии с графиком, который указан в инструкции!!!
Мне этот способ посоветовали ребята, которые не курят уже очень давно... Меня привлекло то, что не стоит париться и уменьшать дозу сигареты... Оказалось, что так оно и есть на самом деле...
Всем удачи!!! Если, что - в личку...

ЦАО... misterDVA... Респект округам!
3
Star_Sam
#  Star_Sam.САО  26 July 2011 в 11:36
Огромное тебе спасибо! - думаю что тебе это скажу не только я))
0
Michael_Zomer
#  Michael_Zomer  26 July 2011 в 11:36
пробывал табекс, не помогло, но курить правда не хочется от него.
1
11111111111111111
#  11111111111111111  26 July 2011 в 11:30
Посту +

Бросил уже больше 3 лет назад (правда срывался на 3 месяца), но без этих месяцев не курю совсем.
С алкоголем та же история - около 2.5 лет не пью (только на НГ и для вкуса, ну люблю я вкус пива - пью нулевку иногда с рыбкой).

Изменения в состоянии здоровья начинают проявляться не сразу, но зато потом разительные. Начиная со снизившегося числа посещений стоматолога и заканчивая пробежками без надрывного дыхания по их завершению. + проблем с жкт (ттт) не стало совсем.
1
Chebi
#  Chebi  26 July 2011 в 11:35
Не могу бросить(((( Как тока вылезаю гулять куда нибудь.. Сразу легкие начинают просить дым... Считаю что курить - это стрем...
1
Michael_Zomer
#  Michael_Zomer  26 July 2011 в 11:41
я когда бросал, переходил на семки )) Много семок )) Руки занимает. Попробуй совместить с табексом, и сила воли, он уменьшит желание, а семки займут руки.
На самом деле при отказе от курения не маловажно чем-то себя занять. А то руки чесаться начинают в поисках пачки и спичек
1
Star_Sam
#  Star_Sam.САО  26 July 2011 в 11:44
Правильно. Никотиновая зависимость это не только физиологический процесс, но и психологический.
1
Djonik
#  Djonik.САО  26 July 2011 в 11:39
а я тоже не курю...и как то не тянет...
1
Zhdan
#  Zhdan.ЗЛО  26 July 2011 в 11:42
бла -бла . тема замусолена где тока можно, я ПРОТИВ курения
плюс посту.
опять один флуд будет)))
1
NOS_350Z
#  NOS_350Z  26 July 2011 в 11:43
Бросил, легко и без перегрузов,курил 5 лет!
2
Star_Sam
#  Star_Sam.САО  26 July 2011 в 12:00
Так народ, а ну-ка дружно все поприветствовали наших дорогих МИНУСЯТОРОВ!))
0
BETAL
#  BETAL.77rus  26 July 2011 в 12:01
Пириуэт(с), минусяторы!))
1
Dolphin071
#  Dolphin071.Ngk  26 July 2011 в 13:48
Тож бросил курил лет 8 так что все реально стоит только захотеть))))))))))
1
РОМА 640
#  РОМА 640.TAZ  26 July 2011 в 19:34
Блин Вань,никак не могу бросить)))
ту недавно недели три не курил,но так как-то совпало что эти три недели почти не садился за руль,а потом в один прекрасный день ездил к мамке.....а когда возвращался,чудом вырулил от двух дЭбилов,тем самым предотвратив хороООшую аварию........
Ближайший магазин,сигарета.............и по новой(((
1
Tankograd74_34
#  Tankograd74_34.74rus  27 July 2011 в 06:58
Не когда не курил и не собираюсь)
У нас вот на работе даже сделали , каждый четверг запрещено курить на територии предприятия =)
1
Star_Sam
#  Star_Sam.САО  27 July 2011 в 08:56
Креативно))
0
JeKa.
#  JeKa.  28 July 2011 в 16:56
Не курю...ты Вань знаешь!!!
А тем кто желает бросить, бросьте немедленно!!!!!!!!:)
1
Star_Sam
#  Star_Sam.САО  29 July 2011 в 00:23
Я уже 4-тые сутки не курю - просыпаюсь легче и начал запахи четче различать)
1
Michael_Zomer
#  Michael_Zomer  29 July 2011 в 17:06
с запахами у меня кстати из-за курения проблема )
Когда недельку не куришь, сразу прям столько красок )
1
deephouse
#  deephouse  28 July 2011 в 16:59
не курю и не курила...
замечаю что многие знакомые начинают бросать.. и правильно делают..
всем желаю полегче бросить)
1
Star_Sam
#  Star_Sam.САО  29 July 2011 в 00:24
Молодчинка) Спасибо)
0
BubbleeGumm
#  BubbleeGumm  29 July 2011 в 17:10
Я курил с 13 лет до 25 и в итоге бросил и не курю уже месяца 3 и даже не тянет!!! ДАже по пьяни и то не тянет!!!! Очень много друзей тоже бросило курить, даже те кто постоянно ченить курит=))))) ЕЩе хотел сказать, Что НАРОД НЕ КУРИТЕ ЭЛЕКТРОННЫЕ СИГАРЕТЫ. Они еще вредней чем обычные, от ЭЛЕКТРОННЫХ СИГАРЕТ РАК БУДЕТ 100 процентов!!!!!!!!! В них в большом количестве фенол - мелкие частицы вреджных веществ которые вредней всей химии обычных сигарет!!!!!!!!!!!
1
Венед
#  Венед   2 August 2011 в 18:00
Бросил, но в сочетании с крепким кофе очень здорово бодрит, при крайней ситуацие в коммандировке иногда использую.
0

Только авторизованные смотровчане имеют возможность добавлять комментарии.
Зарегистрируйтесь или войдите.

Выбор автоSuperb II 1 January 1970 в 04:00
4
Смотра USAСмотра в NY 1 January 1970 в 04:00
11
ПутешествияПермь Турция 1 January 1970 в 04:00
3
ПутешествияАбхазия 1 January 1970 в 04:00
29